株洲装修第一网提醒大家卧室是我们每天除了办公室呆的最久的地方，卧室的质量与我们的生活睡眠息息相关。所以卧室装修很重要。要打造出一个舒服清新的卧室是需要一定的装修装扮知识的，下面小编教你五招卧室装扮实用知识。

一、卧室的灯光要温馨。

      卧室的光源：一是自然光，二是人工采光。自然光主要以太阳为光源，人工采光即是使用灯具照明。通常卧室的照明包括普通照明、局部照明和装饰照明三种类型。普通照明供休息起居之用，而梳妆、更衣、床头阅读等活动，则需要局部的照明，而装饰照明以情调为目的。卧室中的普通照明需注意的是灯光要柔和、温馨、有变化，避免采用室内中央的唯一大灯，光线勿太强或过白，因为这种灯光常使卧室内显得呆板没有生气。如果选用天花板吊灯时，则必须选用有暖色光度的灯具，并配以适当的灯罩，否则悬挂笨重的灯具在天花板上，光线投射不佳，室内气氛大打折扣。卧室的照明灯具类型有：嵌顶灯、吸顶灯、壁灯及活动灯具。照明还需具有弹性，温馨且轻松。不论是更衣、梳妆、阅读等活动，均需有适宜的光线搭配，透过完美有效的照明设计令室内空间个性得以完整表达。

二、卧室的窗帘最好有两层，外面的一层选择比较厚的麻棉布料，用来遮挡光线、灰尘和噪音。

     营造好的休憩环境，里面一层可用薄纱、蕾丝等透明或半透明的料子，主要用来营造浪漫的情调，颜色当然要和房间整体的格调相宜，最好能根据季节的不同调换窗帘的颜色和质地。

     浓烈的色彩会刺激人的神经，让人过度兴奋，不利于尽快进入深度睡眠状态。过冷的颜色，像深蓝、灰、黑等色彩的大面积使用，会让原本就紧张的心情得不到放松，时间久了，人还会抑郁。